为何别人毛囊炎好了自己却反复，可能吃错啥食物？_即问即答

2025-04-13 21:26 点击扫描二维码更精彩

问题：

为何别人毛囊炎好了自己却反复，可能吃错啥食物？

回答1
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林颖主任医师

广东省中医院

三级甲等

皮肤科

别人的毛囊炎好了，自己却反复，可能是吃错了辛辣食物、高糖食物、油腻食物、酒类以及乳制品等。 1. 辛辣食物：如辣椒、花椒等，这类食物具有刺激性，会使皮肤血管扩张，加重炎症反应，从而导致毛囊炎反复。 2. 高糖食物：像糖果、蛋糕等，高糖饮食会使血糖升高，促进皮脂腺分泌更多油脂，为细菌滋生创造条件，增加毛囊炎复发几率。 3. 油腻食物：例如油炸食品、肥肉等，过多摄入会导致皮肤油脂分泌旺盛，堵塞毛孔，引发或加重毛囊炎。 4. 酒类：酒精会刺激皮肤，影响皮肤的正常代谢和修复功能，不利于毛囊炎的恢复，还可能导致病情反复。 5. 乳制品：部分人对乳制品中的激素或蛋白质敏感，食用后可能会引起皮肤炎症反应，导致毛囊炎复发。饮食对毛囊炎的恢复有着重要影响。为了避免毛囊炎反复，应尽量避免食用上述食物，保持清淡饮食，多吃蔬菜水果，这样有助于皮肤健康和毛囊炎的康复。若毛囊炎症状严重，建议及时到正规医院的皮肤性病科就诊。
2025-04-13 23:42

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