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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘春丽 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸内科
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从医学前沿看，感冒喝牛奶的奥秘在于补充营养、增强免疫力、促进恢复、提供水分、利于药物吸收等。 1. 补充营养：牛奶富含蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D等多种营养成分，能为感冒期间身体消耗提供补充。 2. 增强免疫力：蛋白质是免疫系统的重要组成部分，喝牛奶有助于维持免疫细胞的正常功能，增强机体抵抗力。 3. 促进恢复：感冒时身体虚弱，牛奶中的营养物质能帮助身体恢复体力，加快病情好转。 4. 提供水分：感冒时适当补充水分很重要，牛奶含水量较高，可起到补充水分的作用。 5. 利于药物吸收：牛奶可以在一定程度上保护胃黏膜，减少某些药物对胃的刺激，利于药物吸收。 感冒时喝牛奶能从多方面为身体提供支持，有助于缓解感冒症状和促进身体恢复。不过，若感冒伴随严重的胃肠道不适，可能需控制牛奶摄入量。
2025-04-11 07:40
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