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周承志 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸五区(肿瘤一区)
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支气管炎患者康复的营养搭配,可从摄入优质蛋白、补充维生素、增加水分摄入、选择清淡易消化食物、控制脂肪摄入等方面着手。 1. 摄入优质蛋白:如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等,能增强机体免疫力,有助于受损组织修复。 2. 补充维生素:多吃新鲜蔬果,像橙子、苹果、菠菜、西兰花等,富含维生素 C、维生素 A 等,可增强呼吸道黏膜抵抗力。 3. 增加水分摄入:多喝温开水,利于稀释痰液,促进痰液排出,减轻咳嗽症状。 4. 选择清淡易消化食物:如小米粥、软面条等,减轻肠胃负担,保证营养吸收。 5. 控制脂肪摄入:减少油炸食品、动物内脏等高脂肪食物的摄取,以免加重咳嗽、咳痰症状。 合理的营养搭配对支气管炎患者的康复至关重要。通过摄入优质蛋白、补充维生素、增加水分、选择清淡食物和控制脂肪摄入等方式,能为患者提供必要营养,增强身体抵抗力,促进病情好转。但需注意,若病情严重,应及时就医,遵循医生建议。
2025-04-10 08:58
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