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回答1
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张学真 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
产科住院部
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哺乳期安全吃雪糕，需关注食用时间、控制食用量、注意卫生、留意自身及宝宝反应等。 1. 食用时间：应选在饭后1-2小时，避免空腹吃，减少对肠胃刺激。 2. 控制食用量：一次不宜吃太多，可少量多次食用，降低因冰冷食物引起不适的风险。 3. 注意卫生：选择正规渠道购买的雪糕，保证其质量和卫生，防止因不洁食物导致胃肠道感染。 4. 留意自身反应：食用后观察自身有无腹痛、腹泻等不适症状，若有则应停止食用。 5. 留意宝宝反应：宝宝通过母乳可能受雪糕影响，要观察宝宝有无腹泻、哭闹等异常。 哺乳期女性想吃雪糕时，按照上述方法可在一定程度上保证安全。若食用后出现不适，应及时调整并咨询医生建议。
2025-04-09 06:35
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