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回答1
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陈露露 副主任医师
重庆医科大学附属第一医院
三级甲等
产科
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准妈妈避免因日常行为导致流产，需注意避免剧烈运动、谨慎用药、远离有害物质、规律作息、保持情绪稳定等。 1.避免剧烈运动：准妈妈应避免跑步、跳绳、仰卧起坐等剧烈运动，可选择散步、孕妇瑜伽等温和运动。 2.谨慎用药：孕期用药需谨慎，如氯霉素、四环素、链霉素等药物可能影响胎儿发育，导致流产，用药前务必咨询医生。 3.远离有害物质：要远离放射线、甲醛、苯等有害物质，新装修的房屋要充分通风后再入住。 4.规律作息：保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累，每天保证充足的睡眠。 5.保持情绪稳定：长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，可能引起内分泌失调，增加流产风险，准妈妈要学会调节情绪。 准妈妈在日常生活中，通过避免剧烈运动、谨慎用药、远离有害物质、规律作息和保持情绪稳定等措施，可有效降低因日常行为导致流产的风险。若有疑问，建议及时咨询医生。
2025-04-09 02:33
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