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回答1
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贾献磊 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
骨四科
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职场人士吃氨基葡萄糖缓解关节疲劳的起效时间，受个体差异、关节状况、氨基葡萄糖类型、生活习惯、剂量疗程等因素影响。 1. 个体差异：不同人的身体吸收和代谢能力不同，对氨基葡萄糖的反应也有差异，起效时间会有所不同。 2. 关节状况：关节疲劳程度和损伤情况不同，起效时间有别。轻度疲劳可能较快见效，损伤严重则需更久。 3. 氨基葡萄糖类型：氨基葡萄糖有盐酸氨基葡萄糖、硫酸氨基葡萄糖等，不同类型在人体内的吸收和作用效果有差异，起效时间也不同。 4. 生活习惯：保持良好生活习惯，如合理休息、适度运动、避免关节过度劳累，能促进氨基葡萄糖发挥作用，加快起效。 5. 剂量疗程：遵医嘱按合适剂量和疗程服用，才能达到较好效果，起效时间也会更符合预期。 职场人士吃氨基葡萄糖缓解关节疲劳的起效时间因人而异，受多种因素影响。若服用一段时间后症状无改善，建议到正规医院骨外科就诊。服用氨基葡萄糖需遵医嘱。
2025-04-08 09:42
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什么是慢性疲劳综合征? 慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以长期极度疲劳和认知功能障碍为主要表现的一组全身性综合征，其病因和发病机制未明。其基本特征为新发、持续性或反复发柞性的导致虚弱的疲劳，卧床休息亦不能缓解，持续时间超过6个月，而体检和试验室检查未见明显异常。常见的伴随症状还包括低热或自觉发热、咽喉痛、肌痛、关节痛、头痛、神经-精神症状、睡眠障碍及淋巴结肿大等非特异性表现。由于CFS可严重影响患者的工作和生话，日益受到重视。美国疾病控制中心(CDC)曾预测慢性疲劳综合征将成为2l世纪困扰人类健康的主要问题之一。越来越多的研究表明CFS不是单一的潜在精神紊乱所引发的一系列症状的主观描述，而是由免疫系统激活、下丘脑—垂体轴功能异常和某些感染因子的再活化等综合因素所致。 查看全文»
