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同为哺乳期妈妈,喝豆浆为何差别大?

哺乳

同为哺乳期妈妈,喝豆浆为何差别大?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    曾丽萍 主任医师

    惠州市第三人民医院

    三级甲等

    产科

    同为哺乳期妈妈,喝豆浆出现差别,可能与个人体质、豆浆成分、消化功能、激素水平、饮用量等因素有关。 1. 个人体质:不同妈妈的体质各异,对豆浆中营养成分的吸收和反应不同。比如过敏体质的妈妈,喝豆浆可能会有过敏反应,而正常体质的妈妈则无异常。 2. 豆浆成分:豆浆的制作原料、添加物不同,影响也不同。纯黄豆豆浆和添加了其他食材的豆浆,营养成分有差异,对妈妈的作用也会不同。 3. 消化功能:消化功能好的妈妈,能更好地消化吸收豆浆中的营养。而消化功能弱的妈妈,喝豆浆后可能出现腹胀、腹泻等消化不良症状。 4. 激素水平:哺乳期妈妈的激素水平有差异,豆浆中的植物雌激素可能对激素水平产生不同影响,进而导致不同表现。 5. 饮用量:喝豆浆的量不同,效果也不同。适量饮用有助于补充营养,过量饮用可能增加肠胃负担。 综上所述,多种因素会导致哺乳期妈妈喝豆浆出现不同差别。妈妈们可根据自身情况合理饮用豆浆,若饮用后有不适,建议及时咨询医生。

    2025-04-08 11:22
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