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回答1
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邹华 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
耳鼻喉科
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止鼻涕倒流的方法有盐水洗鼻、蒸汽吸入、按摩穴位、药物治疗、调整生活方式等。 1. 盐水洗鼻：使用生理盐水冲洗鼻腔，能清除鼻腔内的分泌物、过敏原等，减轻炎症，缓解鼻涕倒流症状。 2. 蒸汽吸入：吸入热水产生的蒸汽，可湿润鼻腔，稀释黏液，促进其排出。 3. 按摩穴位：按摩迎香穴、印堂穴等穴位，能促进鼻部血液循环，改善通气，减少鼻涕分泌。 4. 药物治疗：可使用减充血剂、抗组胺药、鼻用糖皮质激素等药物。减充血剂能收缩血管，减轻鼻黏膜充血；抗组胺药可缓解过敏症状；鼻用糖皮质激素有抗炎、抗过敏作用。需遵医嘱使用。 5. 调整生活方式：避免接触过敏原和刺激性物质，如花粉、灰尘等；保持室内空气湿润；规律作息，增强免疫力。 鼻涕倒流会影响生活质量，可通过上述方法缓解。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的耳鼻咽喉科就诊。
2025-04-07 03:06
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