孩子不想上学怎么办家长怎么开导
2025-04-02 08:19
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近一个月每天早上想到上学就心慌手抖，胃里犯恶心。看到课本就头疼，晚上躺床上翻来覆去睡不着。和同学说话总觉得他们在背后议论我，课间都躲在厕所隔间里。明明知道该去学校，可走到校门口腿就像灌了铅。
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回答1
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刘月华 副主任医师
苏州精神病医院
精神心理科
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孩子出现这种情况，家长先别急着批评教育。青春期孩子对学校产生抗拒，往往不是简单的"偷懒"，而是心理压力过大发出的求救信号。建议家长做三件事： ，每天抽15分钟安静听孩子说话，不打断不评价。很多孩子抗拒上学是因为长期积累的焦虑没被看见，比如人际困扰或学习挫败感。可以问问"近在学校难熬的是哪个时刻"。 第二，暂时降低学习期待。和孩子商量能否先每天到校半天，允许带着安抚物（比如耳机、玩偶）去学校。成绩暂时下滑比厌学容易挽回。 检查家庭氛围是否给了孩子"完美"的压力。有些孩子表面抗拒学校，实际是害怕让父母失望。可以明确告诉孩子："比起成绩，我们在乎你开不开心。" 同时注意调整作息，每天有30分钟出汗的运动，晚饭后全家一起做点手工、看喜剧片。如果这种情况持续两周以上没有改善，建议带孩子到心理门诊做专业评估。记住，抗拒上学的孩子就像报警的红灯，强行关掉警报不如找到发热的根源。
2025-04-02 10:44
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