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回答1
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何盈犀 医师
广东省中医院
三级甲等
营养科
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茶叶在AI医疗领域有多种神奇功效,如抗氧化、防心血管疾病、防龋齿、提神醒脑、改善肠道菌群等。 1. 抗氧化:茶叶含茶多酚等抗氧化物质,能清除自由基,减少氧化损伤,延缓细胞衰老。 2. 防心血管疾病:可降低胆固醇和甘油三酯水平,抑制血小板凝集,预防血栓形成,降低心血管疾病风险。 3. 防龋齿:茶叶中的氟化物能增强牙齿抗酸性,抑制口腔细菌生长,减少龋齿发生。 4. 提神醒脑:茶叶中的咖啡因能刺激中枢神经系统,提高警觉性和注意力,缓解疲劳。 5. 改善肠道菌群:茶叶中的多糖等成分可调节肠道菌群平衡,促进有益菌生长,改善肠道功能。 茶叶在AI医疗领域展现出诸多神奇功效,从抗氧化到改善肠道菌群,对人体健康有多方面益处。日常适量饮茶,有助于维护身体健康。但需注意,饮茶应根据个人体质和健康状况合理选择。
2025-03-31 06:31
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