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回答1
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马丽萍 主任医师
首都医科大学附属北京胸科医院
三级甲等
结核二科
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职场人总气短咳嗽，可通过调整生活习惯、药物治疗、呼吸训练来缓解。生活习惯方面要注意休息、避免刺激；药物治疗可选用止咳祛痰、支气管扩张、抗生素类药物；呼吸训练能增强呼吸肌力量。 1.调整生活习惯：保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。工作间隙适当活动，放松身心。避免接触刺激性物质，如烟雾、粉尘等。 2.药物治疗：止咳祛痰药如氨溴索、氯化铵、溴己新，可稀释痰液，促进排出。支气管扩张剂如沙丁胺醇、氨茶碱、特布他林，能缓解气短症状。若有细菌感染，可用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛、阿奇霉素。用药需遵医嘱。 3.呼吸训练：腹式呼吸，吸气时腹部隆起，呼气时腹部收缩。缩唇呼吸，闭嘴经鼻吸气，缩唇如吹口哨样缓慢呼气。坚持训练可增强呼吸肌力量。 职场人总气短咳嗽，通过调整生活习惯、合理药物治疗和呼吸训练，可有效缓解症状。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院呼吸内科就诊。
2025-03-27 01:31
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就医问药
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