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江志扬 副主任医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
妇科
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判断奶不涨是否真的奶水不足，可从宝宝表现、乳房变化、挤奶情况等方面来看。宝宝的进食和生长状况、乳房的柔软度及充盈感、挤奶时的出奶量和速度等，都能提供重要线索。 1. 宝宝表现：若宝宝吃奶后仍哭闹不安，未得到满足，或睡眠时间短，可能是奶水不足。正常情况下，宝宝吃饱后会安静入睡。 2. 宝宝体重：定期测量宝宝体重，若增长缓慢甚至不增长，可能提示奶水不够其生长需求。 3. 乳房变化：乳房一直很柔软，没有偶尔的充盈感，即便不涨奶也可能是奶水不足。 4. 挤奶情况：手动或使用吸奶器挤奶时，出奶量少且速度慢，也是奶水不足的一个信号。 5. 排尿排便：宝宝每天的小便次数少于6次，大便量少且质地稀，可能是摄入奶量不够。 综合以上几个方面的信号，能较为准确地判断奶不涨是否意味着奶水不足。若发现有奶水不足的迹象，可咨询专业人士，采取相应措施改善。
2025-03-20 11:25
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