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回答1
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赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
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让脸上毛发不再嚣张可通过调整饮食、规律作息、使用药物、激光脱毛、保持心情舒畅等方法。 1. 调整饮食:减少雄激素含量高的食物摄入,如动物内脏等,多吃富含维生素的蔬菜水果,平衡体内激素水平。 2. 规律作息:避免熬夜,保证充足睡眠,利于内分泌稳定,减少因内分泌失调导致的多毛现象。 3. 使用药物:可遵医嘱使用螺内酯、丹参酮胶囊、炔雌醇环丙孕酮片等药物,调节体内激素,抑制毛发过度生长。 4. 激光脱毛:利用激光的能量破坏毛囊,达到抑制毛发生长的效果,但需多次治疗。 5. 保持心情舒畅:长期精神紧张会影响内分泌,通过适当运动、听音乐等方式缓解压力,维持内分泌正常。 要让脸上毛发不再旺盛,需从生活的多方面入手。饮食和作息的调整是基础,药物治疗和激光脱毛是有效的手段,同时保持良好的心情也很重要。若情况严重,建议到正规医院的毛发美容或皮肤科就诊。
2025-03-20 08:49
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