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回答1
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杨荣 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
心血管内科
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空气不佳时，心脏病患者可吃苹果、香蕉、蓝莓、橙子、草莓等水果补救。 1. 苹果：富含果胶、纤维素和维生素C，能降低胆固醇，有助于心血管健康，减轻空气污染对心脏的潜在不良影响。 2. 香蕉：含有丰富的钾元素，钾对维持心脏正常功能至关重要，可促进体内多余钠的排出，有助于稳定血压。 3. 蓝莓：抗氧化剂含量高，尤其是花青素，能清除体内自由基，减轻氧化应激反应，保护心脏细胞免受损伤。 4. 橙子：维生素C含量丰富，具有抗氧化作用，能增强免疫力，减少因空气污染引发的炎症反应对心脏的刺激。 5. 草莓：富含维生素、纤维素和抗氧化剂，可改善血管弹性，降低心脏病发作的风险。 这些水果能为心脏病患者提供营养支持，在一定程度上减轻空气不佳对心脏的危害。但水果不能替代药物治疗，心脏病患者仍需遵循医嘱进行规范治疗。
2025-03-18 08:34
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