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罗惠娟 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
产科
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胎心170过快康复阶段，孕妈要注意休息、监测胎动、调整饮食、保持情绪稳定、定期产检等。 1.休息：保证充足睡眠，避免过度劳累和剧烈运动，以左侧卧位休息为主，利于胎盘血液循环。 2.监测胎动：每天固定时间数胎动，了解胎儿宫内状况，若胎动异常及时就医。 3.调整饮食：均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬果等，避免高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物。 4.保持情绪稳定：避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，可通过听音乐、散步等方式缓解压力。 5.定期产检：按照医生建议定期产检，进行胎心监护、B超等检查，及时了解胎儿发育情况。 胎心170过快康复阶段，孕妈需从多方面加以注意，保障胎儿健康发育。若出现异常情况，应及时前往正规医院就诊。
2025-03-17 06:14
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