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回答1
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关永格 副主任医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
妇二科（不孕不育科）
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孕酮低可通过补充孕激素、定期产检、调整生活方式、保持情绪稳定、合理饮食等降低胎停育风险。 1.补充孕激素：可在医生指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、烯丙雌醇片等药物提升孕酮水平。 2.定期产检：通过产检能及时了解胚胎发育情况和孕酮数值变化，以便医生适时调整治疗方案。 3.调整生活方式：保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，适当进行散步等舒缓运动。 4.保持情绪稳定：精神过度紧张、焦虑会影响内分泌系统，进而影响孕酮分泌，应学会调节情绪。 5.合理饮食：多吃豆类、坚果等富含营养的食物，为机体补充所需营养，辅助维持孕酮正常水平。 孕酮低会增加胎停育风险，可通过上述多种方式降低风险。但每个人情况不同，若发现孕酮低，应及时到正规医院就诊，遵医嘱处理。
2025-03-17 00:01
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