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回答1
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吴震 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
心血管内科
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职场人士远离下壁心肌梗死威胁，需从改善生活方式、控制基础疾病、合理饮食、适度运动、定期体检等方面入手。 1.改善生活方式：戒烟限酒，避免熬夜，保证充足睡眠，减少精神压力，保持心态平和。 2.控制基础疾病：积极治疗高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病，可使用硝苯地平、阿托伐他汀、二甲双胍等药物，遵医嘱治疗。 3.合理饮食：减少高脂肪、高盐、高糖食物摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物的摄入。 4.适度运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。 5.定期体检：定期进行心电图、心脏超声等检查，以便早期发现心脏问题并及时治疗。 职场人士通过改善生活方式、控制基础疾病、合理饮食、适度运动和定期体检等措施，可有效降低下壁心肌梗死的发生风险。若出现胸痛等不适症状，应及时就医。
2025-03-17 05:03
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什么是心肌梗死? 心肌梗死(myocardial infarction)是一种急症。是由于冠状动脉急性闭塞，使部分心肌因严重而持久的缺血发生的局部坏死。95%以上的心肌梗死是中、老年人冠状动脉粥样硬化所致。如果冠状动脉闭塞较慢，侧支循环形成较好，则可不发生心肌梗死。非动脉粥样硬化的原因如冠状动咏栓塞、冠状动脉炎、主动脉夹层累及冠状动脉开口、冠状动脉先天畸形、心肌桥等，均会导致心肌梗死。本病在欧美常见，美国35～84岁人群中年发病率男性为71‰，女性为22%。;每年约有80万人发生心肌梗死，45万人再梗死。在我国本病远不如欧美多见，70和80年代北京、河北、哈尔滨、黑龙江、上海、广卅等省市年发病率仅0.2‰～0.6‰，其中以华北地区最高。 查看全文»
