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回答1
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姚婷婷 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
妇产科
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职场妈妈产后月子里手指关节疼影响工作，可通过休息、热敷、按摩、药物治疗、就医检查等方式缓解。 1.休息：保证充足的睡眠和休息，减少手部活动，避免过度劳累，让关节得到恢复。 2.热敷：用温热的毛巾或热水袋敷在手指关节处，促进血液循环，缓解疼痛和僵硬。 3.按摩：轻柔地按摩手指关节，从指根向指尖方向按摩，可缓解肌肉紧张。 4.药物治疗：若疼痛严重，可遵医嘱使用非甾体抗炎药，如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，减轻炎症和疼痛。 5.就医检查：若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，排查是否有类风湿关节炎等疾病。 职场妈妈产后手指关节疼较为常见，通过上述方法大多可缓解。若症状严重或持续不改善，需及时就医，明确病因并治疗。
2025-03-16 23:20
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就医问药
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