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回答1
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石永英 副主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
老年病科
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老年人感冒吃柚子好处颇多，包括补充维生素、促进消化、缓解咽喉不适、增强免疫力、辅助减轻症状等。 1.补充维生素：柚子富含维生素C等多种维生素，能为感冒的老年人补充身体所需营养，有助于维持身体正常代谢。 2.促进消化：其含有丰富的膳食纤维，可促进肠道蠕动，帮助老年人在感冒期间改善消化功能，增进食欲。 3.缓解咽喉不适：柚子具有一定的润喉作用，能在一定程度上缓解老年人感冒时可能出现的咽喉疼痛、干痒等症状。 4.增强免疫力：多种营养成分协同作用，有助于增强老年人的免疫力，从而更好地对抗感冒病毒。 5.辅助减轻症状：柚子的寒凉特性，对缓解感冒引起的发热等症状有一定的辅助作用。 综上所述，老年人感冒时吃柚子有诸多益处。不过，食用时应适量，避免因过量食用引起肠胃不适。若感冒症状严重，还需及时就医并遵医嘱治疗。
2025-03-11 11:56
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