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回答1
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李建国 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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空气不好咳嗽频发，可通过改善环境、饮食调节、药物治疗、物理疗法、呼吸锻炼等方式止咳。 1. 改善环境：尽量待在空气清新、湿润的室内，使用空气净化器和加湿器，减少不良空气刺激。 2. 饮食调节：多喝温水，保持呼吸道湿润；吃润肺止咳的食物，如雪梨、银耳、百合等。 3. 药物治疗：可选用止咳药物，如右美沙芬、喷托维林、氨溴索等，具体用药需遵医嘱。 4. 物理疗法：按摩天突穴、肺俞穴等穴位，能缓解咳嗽症状。 5. 呼吸锻炼：进行缩唇呼吸、腹式呼吸等锻炼，增强呼吸肌力量，改善呼吸功能。 空气不好导致咳嗽频发时，可综合运用上述方法止咳。若咳嗽症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院呼吸内科就诊。
2025-03-11 10:39
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就医问药
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