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回答1
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赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
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每天掉发超100根可能是脱发问题，止脱生发可从调整生活习惯、药物治疗、毛发移植等方面着手。 1.调整生活习惯：保证充足睡眠，避免熬夜，让身体得到充分休息；合理饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果等。 2.头皮按摩：用指腹轻轻按摩头皮，促进头皮血液循环，改善毛囊营养供应。 3.药物治疗：可使用米诺地尔、非那雄胺、螺内酯等药物，这些药物能在一定程度上促进头发生长、减少脱发，但需遵医嘱使用。 4.毛发移植：对于严重脱发者，毛发移植是一种有效的方法，将健康的毛囊移植到脱发区域。 5.心理调节：保持心情舒畅，避免长期精神紧张和焦虑，因为不良情绪也可能加重脱发。 止脱生发需要综合多种方法，根据个人情况选择合适的治疗方式。若脱发问题严重，建议及时到正规医院的毛发美容科就诊。
2025-03-10 09:09
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