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回答1
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侯敏志 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
妇产科
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孕期胃胀气可通过按摩、艾灸、服用中药、食疗、针灸等中医方法调养。 1. 按摩：可轻柔按摩腹部，按照顺时针方向，促进肠胃蠕动，帮助排气，缓解胃胀气。 2. 艾灸：选取足三里、中脘等穴位进行艾灸，能起到温通经络、调和气血、促进消化的作用，改善胃胀气症状。 3. 服用中药：可在医生指导下服用木香顺气丸、香砂养胃丸、保和丸等中药，这些药物有调理脾胃、理气消胀的功效。 4. 食疗：食用一些具有理气作用的食物，如萝卜、山楂、陈皮等，可做成萝卜汤、山楂粥、陈皮茶等，有助于缓解胃胀气。 5. 针灸：针刺特定穴位，如内关、公孙等，能调节胃肠功能，减轻胃胀气。 孕期胃胀气采用中医调养方法相对安全有效，但在进行调养时，都应先咨询专业医生，确保方法的安全性和适用性。若症状持续不缓解或加重，需及时就医。
2025-03-10 03:11
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