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回答1
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梁润彩 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
产科
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保障孕妇低血压头晕时的母婴健康，可通过调整饮食、适度运动、保证休息、监测血压和合理用药等方式。 1. 调整饮食：增加富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物摄入，如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。 2. 适度运动：选择散步、孕妇瑜伽等适合孕妇的运动，增强体质，但要避免过度劳累和剧烈运动。 3. 保证休息：每天保证充足的睡眠，尽量避免长时间站立或突然改变体位，防止头晕加重。 4. 监测血压：定期测量血压，了解血压变化情况，以便及时调整应对措施。 5. 合理用药：若低血压情况严重，可在医生指导下使用生脉饮、黄芪精口服液、阿胶补血口服液等药物改善症状，但必须遵医嘱。 孕妇低血压头晕时，通过上述多方面的措施综合管理，能在一定程度上保障母婴健康。若症状持续不缓解或加重，应及时前往正规医院就诊。
2025-03-07 05:37
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