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回答1
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张亚雷 副主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
胸部肿瘤科
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睡眠不好、炎症体质可能会增加癌症风险,主要与免疫系统功能下降、激素水平失衡、慢性炎症刺激、细胞DNA损伤修复能力降低、代谢功能紊乱等因素有关。 1. 免疫系统功能下降:睡眠不好会影响免疫系统正常功能,使得免疫细胞活性降低,难以有效识别和清除癌细胞,增加癌症发生几率。 2. 激素水平失衡:睡眠不足可导致体内激素水平失衡,如褪黑素分泌减少,其具有一定的抗肿瘤作用,分泌减少后可能利于癌细胞生长。 3. 慢性炎症刺激:炎症体质意味着体内存在慢性炎症,炎症因子持续刺激细胞,可能促使细胞发生癌变。 4. 细胞DNA损伤修复能力降低:良好睡眠有助于细胞DNA损伤的修复,睡眠不好会削弱这种修复能力,使受损DNA累积,增加癌症风险。 5. 代谢功能紊乱:睡眠不好和炎症体质都可能引起代谢功能紊乱,导致体内有害物质堆积,对细胞产生不良影响,诱发癌症。 综上所述,睡眠不好和炎症体质通过多种途径影响身体内环境稳定,增加了癌症发生的风险。保持良好睡眠、改善炎症体质对降低癌症风险具有重要意义。
2025-03-02 14:17
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