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回答1
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徐成康 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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哺乳期妈妈感冒后，可通过多休息、补充水分、调整饮食、合理用药、做好隔离等方式快速恢复。 1. 多休息：保证充足的睡眠，能让身体得到充分恢复，利于免疫系统对抗感冒病毒。 2. 补充水分：多喝温开水、果汁等，可加快新陈代谢，促进毒素排出，缓解喉咙疼痛等症状。 3. 调整饮食：增加富含维生素、蛋白质的食物摄入，如橙子、鸡蛋、牛奶等，增强身体抵抗力。 4. 合理用药：症状严重时可遵医嘱使用药物，如对乙酰氨基酚缓解发热、头痛，感冒清热颗粒缓解风寒感冒症状，双黄连口服液缓解风热感冒症状。 5. 做好隔离：戴口罩，避免与宝宝亲密接触，防止将感冒传染给宝宝。 哺乳期妈妈感冒后不必过于担忧，通过上述方法可促进快速恢复。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2025-03-02 13:05
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