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回答1
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张建平 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
产科
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怀孕9周无痛人流术后康复的3大关键要点包括注意休息与活动、关注饮食营养、做好卫生与复查等。 1. 注意休息与活动：术后应保证充足睡眠，避免过早劳累和剧烈运动。术后前几天尽量多卧床休息，之后可逐渐增加活动量，但半个月内不宜从事重体力劳动。 2. 关注饮食营养：多摄入富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类等，有助于身体恢复。多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。避免食用辛辣、生冷、油腻等刺激性食物。 3. 做好卫生与复查：保持外阴清洁，勤换卫生巾和内裤，术后一个月内禁止盆浴和性生活，防止感染。按照医生要求定期复查，一般术后两周左右进行复查，了解子宫恢复情况。 怀孕9周无痛人流术后康复需从休息、饮食、卫生等方面入手，严格遵循上述要点，以促进身体更好地恢复。若出现异常情况，应及时前往正规医院就诊。
2025-02-27 08:08
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