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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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谢灿茂 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
呼吸内科
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感冒运动可能带来加重症状、引发心肌炎、导致脱水、影响免疫系统恢复、增加感染风险等危害。 1. 加重症状：感冒时身体本就虚弱，运动使身体疲劳，会加重头痛、咳嗽、乏力等症状。 2. 引发心肌炎：感冒多由病毒感染引起，运动使病毒更容易侵犯心肌，引发病毒性心肌炎，严重时危及生命。 3. 导致脱水：运动出汗多，若未及时补充水分，会导致脱水，影响身体正常代谢和血液循环。 4. 影响免疫系统恢复：免疫系统在对抗感冒病毒时需要能量和休息，运动消耗能量，干扰免疫系统恢复。 5. 增加感染风险：运动后身体抵抗力下降，呼吸道黏膜的防御功能减弱，易让其他病原体乘虚而入，增加感染其他疾病的风险。 感冒时应避免运动，保证充足休息，促进身体恢复。若感冒症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
2025-02-27 06:28
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