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回答1
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赵玉昆 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
皮肤科
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职场人手指起倒刺影响工作效率，可通过保持手部湿润、补充维生素、正确修剪、避免不良习惯、药物治疗等方法解决。 1.保持手部湿润：洗手后及时涂抹护手霜，可选择含有甘油、凡士林等成分的护手霜，防止手部皮肤干燥。 2.补充维生素：多吃富含维生素A、B、C、E的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等，也可在医生指导下服用复合维生素片。 3.正确修剪：用锋利且清洁的指甲刀齐根剪掉倒刺，避免用手撕扯，以免造成皮肤损伤和感染。 4.避免不良习惯：减少接触刺激性物质，如洗洁精、洗衣粉等，做家务时尽量戴手套。 5.药物治疗：若倒刺周围出现红肿、疼痛等感染症状，可涂抹莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、红霉素软膏等药物进行治疗，但需遵医嘱。 职场人手指起倒刺虽不是严重问题，但会影响工作效率。通过以上方法，可有效改善这一情况。若症状严重或持续不缓解，建议到正规医院的皮肤科就诊。
2025-02-27 11:29
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