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回答1
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张立群 主任医师
首都医科大学附属北京胸科医院
三级甲等
结核二科
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甲流期间患者情绪起伏与普通感冒不同,甲流症状重、病程长,易引发更大情绪波动。应对措施包括心理疏导、保证休息、合理饮食、适度运动、药物治疗等。 1.心理疏导:可与家人朋友交流,释放压力,也可寻求心理咨询师帮助。 2.保证休息:充足睡眠利于身体恢复,缓解不适,稳定情绪。 3.合理饮食:摄入富含维生素、蛋白质食物,如水果、蔬菜、瘦肉等,增强免疫力。 4.适度运动:在身体允许情况下,进行散步、瑜伽等轻度运动,调节情绪。 5.药物治疗:若情绪问题严重,可遵医嘱用舍曲林、帕罗西汀、氟西汀等药物。 甲流期间患者情绪起伏与普通感冒有差异,需采取综合措施应对。通过心理、生活、饮食、运动及必要药物干预,可缓解情绪问题,促进身体康复。若情况无改善,应及时就医。
2025-02-26 10:57
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