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回答1
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卢根 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
呼吸科
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当甲流和感冒遇上运动耐力下降，身体代谢会在能量供应、激素水平、免疫反应、体温调节、肌肉代谢等方面发生变革。 1. 能量供应：身体优先保障免疫系统运转，减少运动肌肉能量分配，更多依赖糖类供能，脂肪分解供能比例降低。 2. 激素水平：应激激素如肾上腺素、皮质醇分泌增加，调节代谢，促进糖原分解升高血糖，但长期高水平会抑制免疫系统。 3. 免疫反应：免疫系统活跃，消耗大量能量和营养物质，如蛋白质、维生素等，用于合成免疫细胞和抗体。 4. 体温调节：发热使身体代谢率升高，散热增加，水分和电解质流失，影响运动耐力和代谢平衡。 5. 肌肉代谢：运动耐力下降使肌肉活动减少，蛋白质合成受抑制，分解增加，导致肌肉力量和质量下降。 甲流和感冒导致运动耐力下降时，身体代谢会出现多方面改变，影响身体机能。患病期间应注意休息，补充营养，待康复后逐步恢复运动。若症状严重或持续不缓解，建议及时就医。
2025-02-26 06:13
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