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回答1
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郭兮恒 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
三级甲等
呼吸科
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甲流和感冒导致运动耐力下降、身体代谢改变，与炎症反应、能量消耗增加、呼吸功能受限、肌肉损伤、心血管功能变化等因素有关。 1. 炎症反应：甲流和感冒时，机体免疫系统启动，释放炎性介质，引发全身性炎症反应，影响肌肉功能和代谢，降低运动耐力。 2. 能量消耗增加：身体对抗病毒需消耗大量能量，使用于运动的能量减少，耐力下降。 3. 呼吸功能受限：呼吸道感染会引起鼻塞、咳嗽、呼吸困难等，影响氧气摄入和二氧化碳排出，导致运动时氧气供应不足。 4. 肌肉损伤：病毒感染可能直接损伤肌肉，或因发热等导致乳酸堆积，引起肌肉酸痛、无力，影响运动表现。 5. 心血管功能变化：患病期间，心脏负担加重，心率加快，心血管系统功能改变，运动耐力受影响。 甲流和感冒通过多种途径影响身体，导致运动耐力下降和代谢改变。患病期间应注意休息，避免剧烈运动，待身体恢复后再逐渐增加运动量。若症状严重或持续不缓解，建议及时到正规医院就诊。
2025-02-25 08:51
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