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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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孙培莉 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
呼吸内科
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健身女性可根据甲流与感冒在发热程度、全身症状、呼吸道症状、恢复时间、并发症等方面的差异调整运动安排。 1. 发热程度：甲流发热常较高，可达39℃甚至更高，且持续时间长；普通感冒发热一般较低。若发热高，应暂停运动，待体温正常后再逐步恢复。 2. 全身症状：甲流全身症状重，如乏力、肌肉酸痛明显；普通感冒相对较轻。全身症状严重时，不宜运动，需充分休息。 3. 呼吸道症状：甲流和感冒都有呼吸道症状，但甲流可能更严重。若咳嗽、咽痛剧烈，运动可能加重不适，应避免运动。 4. 恢复时间：甲流恢复慢，普通感冒恢复快。恢复期间运动要循序渐进，从低强度开始。 5. 并发症：甲流易引发肺炎等并发症。若出现并发症，需积极治疗，痊愈后再考虑运动。 健身女性要准确区分甲流与感冒症状差异，根据自身状况合理调整运动安排。症状严重时应暂停运动，症状缓解后逐步恢复，必要时可咨询医生。遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、奥司他韦等药物治疗。
2025-02-25 06:30
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