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回答1
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黄笑娟 副主任医师
广东祈福医院
三级甲等
呼吸内科
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甲流和感冒都会影响优质睡眠，影响因素包括发热、咳嗽、鼻塞、咽痛、全身酸痛等。 1. 发热：甲流和感冒都可能引起发热，体温升高会使人感觉燥热、不适，难以入睡或睡眠中频繁醒来。 2. 咳嗽：咳嗽是常见症状，频繁剧烈的咳嗽会打断睡眠，影响睡眠的连续性和质量。 3. 鼻塞：鼻子不通气，会导致呼吸不畅，需要张口呼吸，进而引起口干舌燥，影响睡眠舒适度。 4. 咽痛：咽喉疼痛会在吞咽或夜间安静时更加明显，造成不适，干扰睡眠。 5. 全身酸痛：甲流患者全身酸痛症状可能更明显，这种不适感会让人辗转反侧，难以进入深度睡眠。 甲流和感冒的这些症状都会对睡眠产生不良影响，若出现相关症状，可使用对乙酰氨基酚、布洛芬缓解发热和疼痛，右美沙芬止咳，伪麻黄碱减轻鼻塞。但用药需遵医嘱，症状严重时应到正规医院呼吸内科就诊。
2025-02-25 15:32
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