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回答1
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蔡绍曦 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
呼吸内科
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生活习惯对甲流二次感染和感冒二次感染咳嗽症状影响显著,作息、饮食、运动、卫生、情绪等因素均有作用。 1.作息:不规律作息会使免疫力下降,易引发甲流或感冒二次感染,加重咳嗽症状。 2.饮食:常吃辛辣、油腻食物,会刺激呼吸道,使咳嗽加剧;多吃蔬果、多喝水,可缓解咳嗽。 3.运动:缺乏运动,身体抵抗力弱,易受病毒侵袭;适度运动能增强免疫力,减轻咳嗽。 4.卫生:不注意个人卫生,易接触病毒,增加二次感染几率;勤洗手、戴口罩可减少感染。 5.情绪:长期焦虑、紧张,会影响免疫系统,不利于咳嗽恢复;保持良好情绪,利于身体康复。 良好生活习惯可降低甲流和感冒二次感染风险,减轻咳嗽症状。如保证充足睡眠、均衡饮食、适度运动、注意卫生、保持良好情绪等。若咳嗽症状严重,应及时就医,可遵医嘱使用右美沙芬、喷托维林、氨溴索等药物治疗。
2025-02-25 09:50
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