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回答1
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毛锐 副主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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接种疫苗后，甲流和感冒会通过发热、鼻塞、咳嗽、肌肉酸痛、头痛等影响睡眠质量。 1. 发热：甲流和感冒常伴有发热症状，体温升高会使身体不适，干扰正常的睡眠节律，让人难以入睡或容易惊醒。 2. 鼻塞：鼻腔黏膜因炎症充血肿胀，导致鼻塞，呼吸不畅，需要张口呼吸，这会使睡眠过程中氧气摄入不足，频繁醒来。 3. 咳嗽：炎症刺激呼吸道引发咳嗽，尤其是夜间平躺时，咳嗽可能会加剧，打断睡眠。 4. 肌肉酸痛：病毒感染引发的免疫反应会导致肌肉酸痛，使人在睡眠中辗转反侧，无法保持舒适的姿势。 5. 头痛：头部血管扩张或炎症刺激神经可引起头痛，疼痛会让人难以放松进入睡眠状态。 接种疫苗后感染甲流或感冒，这些症状相互作用，严重影响睡眠质量。若症状持续不缓解，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、右美沙芬等药物缓解。必要时应前往正规医院的呼吸内科就诊。
2025-02-25 09:06
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