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回答1
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赵海金 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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感染甲流与感冒后运动耐力差时进行轻度运动，潜在风险有加重心肺负担、引发心肌炎、延缓病情恢复、导致脱水和电解质紊乱、增加感染扩散几率等。 1. 加重心肺负担：感染甲流或感冒后，身体本就虚弱，轻度运动也可能使心肺需更努力工作，加重心肺负担。 2. 引发心肌炎：病毒感染后，心肌易受侵犯，运动可能诱发心肌炎，严重时危及生命。 3. 延缓病情恢复：身体需要休息来对抗病毒，运动消耗能量，不利于免疫系统发挥作用，延缓病情恢复。 4. 导致脱水和电解质紊乱：运动出汗多，若未及时补充水分和电解质，会导致脱水和电解质紊乱。 5. 增加感染扩散几率：运动时呼吸加快加深，病毒可能随飞沫扩散到周围环境，增加他人感染几率。 感染甲流与感冒后运动耐力差时，进行轻度运动存在多种潜在风险。因此，患病期间应多休息，待身体完全恢复后再逐渐恢复运动。若运动中出现不适，应立即停止并及时就医。
2025-02-25 09:27
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