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回答1
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黄茂 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
呼吸内科
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甲流和感冒都会影响睡眠质量，影响因素包括发热、咳嗽、鼻塞、头痛、全身酸痛等。 1. 发热：甲流和感冒都可能引起发热，体温升高会使人感觉燥热、不适，难以入睡或睡眠中频繁醒来。 2. 咳嗽：剧烈的咳嗽会干扰睡眠，尤其是在夜间，频繁咳嗽会打断睡眠周期，降低睡眠质量。 3. 鼻塞：导致呼吸不畅，只能用嘴呼吸，容易使口腔和喉咙干燥，进一步影响睡眠。 4. 头痛：甲流和感冒引发的头痛会让人感到头部胀痛、刺痛，难以放松进入睡眠状态。 5. 全身酸痛：患者会感觉浑身肌肉酸痛、乏力，怎么躺都不舒服，影响睡眠的舒适度。 一般来说，甲流症状相对感冒更严重，对睡眠质量的影响可能更大，但具体情况因人而异。当出现这些症状影响睡眠时，可使用对乙酰氨基酚、布洛芬、右美沙芬等药物缓解。不过，用药需遵医嘱。若症状严重，建议到正规医院的呼吸内科就诊。
2025-02-25 12:04
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