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里自然 主任中医师
广州医科大学附属中医医院
三级甲等
肺病科(呼吸内科)
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接种疫苗后,甲流和感冒在睡眠质量受影响上存在差异,主要体现在发热程度、咳嗽症状、鼻塞情况、全身酸痛及病程长短等方面。 1. 发热程度:甲流发热往往更高,可达 39℃甚至 40℃,高热会使身体不适,干扰睡眠;而普通感冒发热一般为低热,对睡眠影响相对较小。 2. 咳嗽症状:甲流引发的咳嗽较为剧烈且频繁,夜间咳嗽会打断睡眠进程;普通感冒咳嗽相对轻微,对睡眠干扰没那么大。 3. 鼻塞情况:甲流导致的鼻塞通常更严重,会造成呼吸不畅,使人睡眠中易憋醒;普通感冒鼻塞程度稍轻。 4. 全身酸痛:甲流会引起明显的全身酸痛、乏力,影响入睡和睡眠深度;普通感冒全身症状相对不明显。 5. 病程长短:甲流病程较长,睡眠质量受影响的时间也更久;普通感冒恢复快,睡眠受影响时间短。 接种疫苗后,甲流和感冒在影响睡眠质量上有诸多不同表现。了解这些差异,有助于更好地判断病情,采取相应措施改善睡眠。若睡眠问题严重或病情持续不缓解,建议及时就医。
2025-02-25 07:58
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