甲流和感冒在症状上有差异，甲流症状通常更严重，包括高热、头痛、肌肉酸痛等，普通感冒症状相对较轻，多为鼻塞、流涕等。哺乳期妈妈应对甲流和感冒，要注意隔离防护、合理用药、保证营养、观察宝宝情况、及时就医等。 1. 症状差异：甲流起病急，高热可持续3 - 5天，体温可达39℃甚至更高，伴有明显头痛、全身肌肉酸痛、乏力；普通感冒发热一般为低热，体温多在38℃以下，主要症状为鼻塞、流涕、打喷嚏。 2. 隔离防护：若妈妈感染，尽量避免与宝宝亲密接触，如必须接触需戴口罩、勤洗手，防止传染给宝宝。 3. 合理用药：可选择对乙酰氨基酚、布洛芬、双黄连口服液等药物缓解症状，但用药需遵医嘱。 4. 保证营养：摄入富含维生素、蛋白质的食物，增强自身免疫力，也有助于保证乳汁质量。 5. 观察宝宝情况：留意宝宝是否出现类似症状，如有异常及时就医。 6. 及时就医：症状严重或持续不缓解，应尽快到正规医院就诊。 了解甲流和感冒症状差异，哺乳期妈妈能更好地判断自身情况。遵循上述健康指南，可在保障自身健康的同时，降低宝宝感染风险。若有疑问，应咨询专业医生。