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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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黄笑娟 副主任医师
广东祈福医院
三级甲等
呼吸内科
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感染甲流和感冒后运动耐力下降时，轻度运动是否有益需综合评估，涉及身体恢复状况、运动强度、运动类型、病情严重程度、是否有并发症等因素。 1.身体恢复状况：若身体基本恢复，适当轻度运动可促进恢复；若仍虚弱，运动可能加重不适。 2.运动强度：强度合适的轻度运动可增强心肺功能；强度过大则增加身体负担。 3.运动类型：如散步、瑜伽等温和运动有益；剧烈球类运动可能不利。 4.病情严重程度：轻症患者适当运动无妨；重症患者需多休息。 5.是否有并发症：有并发症如肺炎等，运动可能使病情恶化。 感染甲流和感冒后运动耐力下降时，轻度运动不一定是“良药”或“毒药”，需结合多方面因素判断。若想运动，建议先咨询医生，在医生指导下进行。若运动中出现不适，应立即停止并就医。
2025-02-25 09:03
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