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回答1
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何清 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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从睡眠角度看，甲流比普通感冒更易成为“睡眠破坏王”，这与发热程度、咳嗽症状、鼻塞状况、全身酸痛及病程长短有关。 1. 发热程度：甲流发热常达39℃甚至更高，且持续时间长；普通感冒发热一般较低，对睡眠干扰相对小。 2. 咳嗽症状：甲流引发的咳嗽剧烈、频繁，影响入睡和睡眠质量；普通感冒咳嗽相对轻。 3. 鼻塞状况：甲流鼻塞严重，导致呼吸不畅，睡眠中易憋醒；普通感冒鼻塞程度稍轻。 4. 全身酸痛：甲流会使全身肌肉、关节酸痛明显，难以找到舒适睡姿；普通感冒全身症状不突出。 5. 病程长短：甲流病程长，不适症状持续久，长时间影响睡眠；普通感冒恢复快，对睡眠影响时段短。 综上所述，甲流在多方面对睡眠的破坏程度超过普通感冒。若出现相关症状，可使用对乙酰氨基酚、布洛芬缓解发热疼痛，右美沙芬止咳，但都需遵医嘱。症状严重时应到正规医院呼吸内科就诊。
2025-02-23 14:27
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