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回答1
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赖克方 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸内科
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甲流和感冒都可能导致睡眠多梦，原因与发热、鼻塞、身体疼痛、炎症因子刺激、心理压力等有关。 1. 发热：甲流和感冒常伴有发热症状，体温升高会使大脑神经细胞兴奋性增加，干扰正常睡眠节律，从而引发多梦。 2. 鼻塞：患病时鼻腔黏膜充血肿胀，导致鼻塞，影响呼吸，使大脑处于相对缺氧状态，睡眠质量下降，易出现多梦情况。 3. 身体疼痛：肌肉酸痛、头痛等身体疼痛不适，会让患者在睡眠中频繁翻身、调整姿势，打断深度睡眠，增加做梦几率。 4. 炎症因子刺激：感染引发体内炎症反应，产生的炎症因子可能影响神经系统，导致神经功能紊乱，进而引起多梦。 5. 心理压力：担心病情、影响工作生活等心理压力，会使患者精神紧张、焦虑，在睡眠中也难以放松，出现多梦现象。 甲流和感冒都可能因多种因素导致睡眠多梦。若症状严重，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等药物缓解不适。若多梦情况持续不缓解，建议到正规医院就诊。
2025-02-20 21:45
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