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偏头痛且睡眠不足时头痛加剧怎么办

偏头痛

偏头痛且睡眠不足时头痛加剧怎么办

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    闫振文 副主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    神经科

    偏头痛且睡眠不足时头痛加剧,可能与神经血管功能紊乱、内分泌失调、精神心理因素、不良生活习惯、遗传因素等有关。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。 1.神经血管功能紊乱:大脑血管的收缩和舒张异常,导致偏头痛发作。可使用氟桂利嗪、尼莫地平改善脑血管痉挛。 2.内分泌失调:激素水平波动,如女性经期、孕期等。可通过调整生活方式和饮食来缓解。 3.精神心理因素:压力、焦虑、抑郁等负面情绪会诱发偏头痛。必要时可进行心理治疗。 4.不良生活习惯:睡眠不足、过度劳累、饮食不规律等。保持充足睡眠,规律饮食,避免劳累。 5.遗传因素:若家族中有偏头痛患者,患病风险增加。 偏头痛患者应注意避免诱因,保持良好的生活和心态。若头痛频繁发作或严重影响生活,应及时就医,在医生指导下选择合适的治疗方法。

    2024-12-04 18:44
就医问药

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什么是偏头痛?   偏头痛来源于古代埃及对一组头痛综合征的描述,是一种反复发作,搏动性的剧烈头痛,常累及一侧头部,也可双侧受累。表现为发作性的偏侧搏动性头痛,伴恶心、呕吐及晨光,间歇期后可再次发病。在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解。在头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍。最常见于青年或中年女性。按收入家庭相比,低收入家庭的偏头痛发病率更高。中度和重度头痛的发病率与性别、年龄或收入没有关系。头痛多为偏侧,可有先兆,每次发作的性质与过程相似,间歇期正常。患病率报告不一,约为5—10%。据调查,国内女性患病率是男性的5倍。 查看全文»

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