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回答1
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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重症肌无力是一种由神经-肌肉接头处传递功能障碍所引起的自身免疫性疾病，患者常出现部分或全身骨骼肌无力和极易疲劳等症状。康复锻炼对于重症肌无力患者的恢复十分重要，包括肌肉力量训练、耐力训练、平衡训练、呼吸训练、吞咽训练等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。 1. 肌肉力量训练：可通过简单的肢体伸展、握拳、抬腿等动作，逐渐增加肌肉力量。 2. 耐力训练：如短距离散步，逐渐延长时间和距离，增强肌肉耐力。 3. 平衡训练：单脚站立、闭目站立等，提高身体平衡能力。 4. 呼吸训练：深呼吸、腹式呼吸，改善呼吸功能。 5. 吞咽训练：进行吞咽动作的练习，预防吞咽困难。 总之，重症肌无力患者进行康复锻炼时要循序渐进，避免过度疲劳。同时，应在医生的指导下制定个性化的康复方案，以促进病情的恢复。
2024-12-04 17:34
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什么是重症肌无力? 重症肌无力是一种神经肌肉接头功能异常导致的肌肉无力，它是一种自身免疫性疾病。这种疾病女性比男性更常见，通常开始于20～40岁之间，也可以发生在任何年龄。当一个人出现全身乏力，尤其是当肌无力累及到眼肌或颜面部的肌肉时，或肌无力随着受累肌肉使用而加重，休息后又恢复时，医生会怀疑有重症肌无力。一般人群中发病率为(8-20)/10万，患病率约为50/10万。 查看全文»
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