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回答1
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刘丽娟 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
心内科
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预防心梗脑梗，应少吃高盐食物、高糖食物、高脂肪食物、高胆固醇食物，如咸菜、糖果、油炸食品、动物内脏等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。 1. 高盐食物：摄入过多盐会升高血压，增加心血管负担。常见的高盐食物有咸菜、腌肉、咸鸭蛋等。 2. 高糖食物：会导致血糖升高，引发肥胖，进而影响心血管健康。像糖果、蛋糕、甜饮料等都属于高糖食物。 3. 高脂肪食物：此类食物易使血脂升高，促使动脉粥样硬化。比如油炸食品、肥肉、奶油等。 4. 高胆固醇食物：过多胆固醇堆积在血管，增加心梗脑梗风险。常见的有动物内脏、蛋黄、蟹黄等。 总之，养成良好的饮食习惯对于预防心梗脑梗至关重要。要尽量减少上述四类食物的摄入，多吃新鲜蔬菜水果，保持饮食均衡。
2024-12-03 06:13
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什么是心肌梗死? 心肌梗死(myocardial infarction)是一种急症。是由于冠状动脉急性闭塞，使部分心肌因严重而持久的缺血发生的局部坏死。95%以上的心肌梗死是中、老年人冠状动脉粥样硬化所致。如果冠状动脉闭塞较慢，侧支循环形成较好，则可不发生心肌梗死。非动脉粥样硬化的原因如冠状动咏栓塞、冠状动脉炎、主动脉夹层累及冠状动脉开口、冠状动脉先天畸形、心肌桥等，均会导致心肌梗死。本病在欧美常见，美国35～84岁人群中年发病率男性为71‰，女性为22%。;每年约有80万人发生心肌梗死，45万人再梗死。在我国本病远不如欧美多见，70和80年代北京、河北、哈尔滨、黑龙江、上海、广卅等省市年发病率仅0.2‰～0.6‰，其中以华北地区最高。 查看全文»
