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孕期出现高血脂该如何应对

怀孕与妊娠病

孕期出现高血脂该如何应对

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘丽娟 副主任医师

    中山大学附属第一医院

    三级甲等

    心内科

    孕期高血脂可能由激素变化、饮食不当、缺乏运动、遗传因素、体重增长过快等引起。需要重视并采取合适的措施,包括饮食调整、适当运动、定期检查、必要时药物治疗等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。 1. 激素变化:孕期激素水平改变,影响血脂代谢。应定期产检,监测血脂指标。 2. 饮食不当:过多摄入高脂高糖食物易导致高血脂。要控制饮食,增加蔬菜、水果和优质蛋白摄入。 3. 缺乏运动:孕期运动量减少,不利于血脂控制。可在身体允许下适当散步、孕妇瑜伽。 4. 遗传因素:若有家族遗传史,更需密切关注血脂。 5. 体重增长过快:体重增加过多会增加高血脂风险。要合理控制体重增长。 孕期高血脂需要孕妇及家人高度重视,通过综合管理,多数能得到良好控制,保障母婴健康。

    2024-12-03 05:11
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