胃里总有气体上涌可能由饮食因素、胃肠功能紊乱、胃部疾病、精神心理因素、其他疾病等导致。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。 1.饮食因素：进食过快、过多，或食用易产气食物，如豆类、洋葱等，会使胃内气体增多。 2.胃肠功能紊乱：胃肠蠕动减慢，食物在胃内停留时间过长，发酵产生气体。 3.胃部疾病：胃炎、胃溃疡等疾病，会影响胃的正常消化功能，导致气体产生和上涌。 4.精神心理因素：长期焦虑、紧张等不良情绪，可能引起胃肠神经功能失调，导致胃内气体增多。 5.其他疾病：如胆囊炎、胆结石等疾病，也可能影响消化功能，造成胃内气体上涌。 总之，胃里总有气体上涌可能由多种原因引起。如果这种情况频繁出现或伴有其他不适症状，如胃痛、恶心、呕吐等，应及时到正规医院的消化内科就诊，进行相关检查，如胃镜、幽门螺杆菌检测等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。治疗方法包括调整饮食、使用促进胃肠动力的药物（如多潘立酮、莫沙必利）、治疗原发疾病等。同时，要保持良好的心态，有助于改善症状。