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回答1
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肖晓岚 主治医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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儿童脾胃健康可通过饮食情况、消化状况、睡眠质量、精神状态、舌苔面色等方面进行自测。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。 1. 饮食情况：观察孩子是否有挑食、厌食、暴饮暴食等情况。正常饮食规律，不挑食，食量适中是脾胃健康的表现。 2. 消化状况：有无腹胀、腹痛、腹泻、便秘等症状。消化良好，排便正常，说明脾胃功能正常。 3. 睡眠质量：睡眠安稳，不频繁翻身、磨牙、说梦话，代表脾胃较好。 4. 精神状态：精力充沛，活泼好动，不易疲劳，反映脾胃健康。 5. 舌苔面色：舌苔薄白、面色红润有光泽，通常脾胃无大碍。 家长应多关注孩子的这些方面，若发现异常，及时调整饮食和生活习惯，必要时就医。
2024-11-19 15:20
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