声带白斑是声带黏膜上皮角化增生导致的白色斑块。声带三分之一处白斑可能是长期烟酒刺激、缺乏维生素A、慢性喉炎、胃食管反流、疱疹性咽炎等原因造成的。建议及时到医院进行详细检查，确定具体的病因后，遵医嘱制定合适的治疗方案。 1.长期烟酒刺激：长期抽烟喝酒，烟草中的尼古丁和酒中的酒精成分，会直接刺激声带黏膜，导致黏膜细胞损伤和白斑的形成。建议日常戒烟戒酒，多喝水，避免进一步的刺激和损害，减轻声带负担，促进症状改善。 2.缺乏维生素A：维生素A是维持上皮细胞健康所必要的营养元素之一，当身体缺乏维生素A时，可能会导致声带的上皮细胞干燥、脆弱，受到外界刺激和损伤时，就会促进白斑形成。建议遵医嘱服用维生素A软胶囊、维生素AD胶丸等药物补充维生素A，促进症状改善。 3.慢性喉炎：该疾病可能会导致声带黏膜长期处于炎症状态，使部分区域的黏膜发生变化，出现增厚、溃疡以及白色斑块等情况。需要遵医嘱服用金嗓清咽丸、西瓜霜清咽含片等药物帮助改善症状。 4.胃食管反流：该疾病可能会导致胃酸反流到食管和喉部，当胃酸长期刺激声带黏膜时，也会引起上述情况。建议在医生指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等药物抑制胃酸反流，促进症状缓解。 5.疱疹性咽炎：该疾病是由病毒感染引起的，当病毒直接侵犯声带黏膜时，可能会导致声带黏膜异常增生，形成白斑。可遵医嘱使用利巴韦林分散片、阿昔洛韦片等药物抑制病毒，改善症状。 建议日常养成良好的饮食习惯，做好口腔卫生，多喝水，同时戒烟戒酒。如果出现不适症状时，需要及时到医院进行检查，以免延误病情。