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怎么才能让肉变紧致

2021-08-26 18:22 点击扫描二维码更精彩

疾病：皮肤松弛症

问题：

女，37岁，感觉自己身材皮肤松弛越来越严重了，肉特别的松，怎么才能让肉变紧致？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李东霓主任医师

黑龙江省医院

三级甲等

普通外科

让肉变紧致可以通过平时的运动，还有饮食来调理。多做仰卧起坐、慢跑、转呼啦圈、俯卧撑等运动，能够使局部皮肤变得特别紧致，还会预防体内出现脂肪堆积的情况，坚持一段时间，能够使局部皮肤变得特别紧致。饮食上可以多吃一些含维生素C和胶原蛋白比较丰富的食物，会起到很好的辅助作用。
2021-08-26 18:23

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什么是皮肤松弛症? 　　皮肤松弛症(cutis laxa)是一种罕有的皮肤极易延伸和松弛下垂的结缔组织性疾病。又名泛发性皮肤松垂(generalized dermatochalasis)。本病可分2型，即先天型和获得型。先天型属常染色体隐性遗传，血缘关系颇属常见，获得型无遗传背景。除发病时间不同外，二者基本相似。查看全文»

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